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美白牙齿的方法 平时常见的食物竟能美白牙齿

  很多人认为自己的牙齿不够白,所以在平时都是使用各种美白牙齿的方法,不过大家使用的方法都正确吗?我们应该如何做才能让牙齿变白呢?其实只要在生活中坚持做一些美白牙齿的事情,慢慢牙齿就会变白,下面会详细的味道大家介绍哦。

  美白牙齿的方法

  1、巧用小苏打

  很多人不知道小苏打能够美白牙齿,我们在平时刷牙的时候可以使用小苏打,只要在牙膏上撒上一点小苏打,之后和之前刷牙的方式一样,坚持使用几次我们就可以看到成效了。

  2、巧用橘子皮粉

  橘子皮也可以美白我们的牙齿,吃完的橘子皮我们不要扔掉,可以把它晒干磨成粉末,之后每次刷牙的时候我们可以在牙膏上撒上一点橘子粉,坚持下去就可以看到效果了。橘子皮刷牙也可以清新我们的口气。

橘子皮也可以美白我们的牙齿

  3、巧用食醋美白牙齿

  食用醋可以美白我们的牙齿,很多人不喜欢这个方法,主要是食用醋的味道比较大,但是它的功效还是不错的。我们在刷牙之前可以含一口醋,过两分钟之后吐出来,开始刷牙就可以了。这个美白的效果很好,但是食用醋对我们的牙齿有损伤,不能经常使用。

  4、利用活性炭美白牙齿

  这个方法我没有用过,只是听说过。这个方法主要是利用活性炭的吸附作用来美白牙齿,有网友说用过这个方法,效果还不错。不过我不建议大家用这个方法,因为这个方法还没有得到官方的认可。

  5、柠檬水美白牙齿

  这个方法美白牙齿的原理跟用食醋美白牙齿是一样的。都是利用酸性中和的原理。但是这种方法对牙齿也有伤害,不建议长期使用。

  6、冷光美白牙齿

  这个方法是我用过后觉得靠谱的一个方法,它的优点是操作简单,整个过程用的时间不长。不仅美白效果特别好,而且对牙齿也没有什么伤害。缺点是这个要去医院里面做,需要花钱。

  如何美白牙齿

  牙齿美白小窍门一:橘子皮刷牙

  把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

  牙齿美白小窍门二:牙膏沾柠檬汁刷牙

  每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙

  牙齿美白小窍门三:无糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

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