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社交媒体增加青少年抑郁症风险 女孩更易受影响

  英国的研究人员表示,青春期女孩更易受社交媒体影响,且出现与之相关的抑郁症状几率是男孩的两倍。主要原因是网络骚扰、睡眠干扰、身体形象不佳以及自尊心较低。

  研究人员对英国近1.1万名年轻人的数据进行了一次分析,研究表明12%的轻度社交媒体用户和38%的重度社交媒体用户(每天的使用时间多于5个小时)表现出更严重的抑郁症状。而14岁女孩是社交媒体的重度用户。研究发现五分之二的女孩每天使用社交媒体的时间超过3个小时,而男孩只有五分之一。

  研究人员对此研究了使用社交媒体和抑郁相关联的潜在可能性,发现40%的女孩和25%的男孩有过网络骚扰或网络欺凌的经历。此外,40%的女孩在使用中受到了睡眠干扰,男孩只有28%。而焦虑和睡眠不足都与抑郁有关。而且女孩与男孩使用社交媒体时,都会担忧自己的自尊、外表和身体形象等。

  伦敦大学学院流行病学与卫生保健研究所的教授伊冯•凯利是这项研究的负责人之一。她敦促家长和决策者关注研究结果,她表示,这些研究发现与目前关于指导安全使用社交媒体的政策制定高度相关,并呼吁业界更严格地监管青少年使用社交媒体的时间。此外,家庭也可能需要“反思在什么时间、什么地点可以使用社交媒体”,并考虑限制青少年在卧室里使用移动设备。

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