导语
立春是二十四节气中的第一个节气，立春意味着春天的开始，立春节气很多地方都有不同的风俗习惯。立春时节天气还会忽冷忽热，在这个阶段一定要当心“倒春寒”的侵扰 ，平时千万不要随便脱掉衣服防止百家乐包赢来袭。春天养肝护肝是第一要务，平时一定要注意饮食清淡，规律睡眠，切记不要暴怒，保持心境恬愉，调养出佳精神状态。立春节气吃什么比较好？春季常见病服用哪些保健品效果显著？OPE官方网站本期立春专题为您一一解答~
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《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”立春，春季开始的节气。
一进立春后，气温逐渐回暖，万物开始复苏，被整个寒冬侵袭的人们，也都跃跃欲试的想要甩开膀子。
寒冷的冬天总算是要熬出头了，盼来盼去终于要立春了，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。
立春当天民俗信仰祭祀芒神，即勾芒，它是东方之神，春天之神，草木之神，象征春天到来和万物滋长。
春季要重视养肝。在清晨刚醒来或工作劳累时，伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实，这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。
肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，有利于疏肝理气。
立春保肝第一位
专家指出立春皇家百家乐，防病保健是第一要务。春季皇家百家乐就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。
春天来临，气温开始慢慢的回升，但是一天当中气温的变化还是很大，忽冷忽热的，不要着急换薄的衣服，不注意保护好自己的身体就容易百家乐包赢。
立春抵御风寒法立春时节，乍暖还寒，天气难免有些湿冷，四周的湿气教人浑身不舒服，喝一点皇家百家乐堂驱寒保暖还百家乐包赢。滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴。
过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那么，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒。
我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
立春是二十四节气之首,也是春天的开始。皇家百家乐专家提醒,立春后饮食上不宜多食酸收之味,要多吃辛温甘润的食物。
立春到来，气温开始回暖，但仍然残留冬季的寒意。冬春交替，乍暖还寒，如果稍有不慎便容易让疾病找上门。
春天肝气生发，肝在情绪主怒，会出现火气渐长，爆发指数增加，应调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅。
春季气候特点以习尚为主令。《黄帝内经》载：“风者，百病之始也。”是由于其他几种邪气是借助于风邪侵入人体的。
