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天麻的功效与作用 天麻还可以这样吃

  天麻是一种保健的中药材,具有很好的功效和作用,它是天麻的根茎,可治疗多种疾病,那么天麻有没有什么副作用呢?天麻虽然是一味中药材,但是它的吃法也是有很多的,下面就一起来看看天麻有哪些吃法吧。

  天麻的功效与作用

  1、止痛

  天麻具有很好的止痛效果,因为天麻当中含有丰富的天麻素物质,它对我们的神经系统起到很好的作用,能够提高神经功能,可以缓解因为神经引起的疼痛,有很好的治疗和缓解作用,所以天麻具有止痛的功效。

天麻具有很好的止痛效果

  2、提高脑功能

  天麻对大脑的作用是非常好的,能够降低有害物质对大脑的伤害,可以提高大脑细胞的活性,防止脑神经细胞的死亡,天麻还可以促进大脑的功能,能够增强记忆力,老人服用可以预防记忆减退。

  3、提高记忆力

  前面有讲到天麻能够促进大脑的发育,所以天麻还可以提高大脑的记忆力,能够使人更加的聪明,因为天麻当中含有天麻素和天麻素苷等物质,它们可以保护脑神经被有害物质的伤害,所以服用天麻能够增强记忆。

  4、预防高血压

  天麻粉不单能让人体吸收,丰富植物蛋白和多种氨基酸,它还能让人体吸收一些天然活性成分和天麻多糖,这些营养成分能提高人类心血管功能,也能加快血液循环,净化血液,降低血液粘稠度,它能让人类血压保持正常稳定状态,另外经常食用天麻粉,对高血脂和动脉硬化也能起到明显预防作用。

天麻中含有一些天然的天麻多糖

  5、滋补强壮身体

  天麻中含有一些天然的天麻多糖,平时把它炖汤喝能补益肝肾,提高人体免疫力,而且能营养心肌和促进脑部发育,提高身体的内缺氧能力,经常食用可以起到滋补强壮的重要功效。

  天麻副作用

  天麻虽然没有毒性,药性也可以对应很多症状,但是没有用对的话,还是会出现一些副作用的,所以再服用天麻时要注意了。首先要看人体质的虚实、气血的盛衰,一旦不符合天麻的药性,就会出现很多不良反应。

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